اخبار السعودية - مشروب يقلل التهابات المفاصل ويبطئ معدل تلف الغضاريف - شبكة سبق

صحيفة المناطق السعودية 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

المناطق - وكالات:

الشاي الأخضر له الكثير من الفوائد الصحية، كما أنه يأتي مليئا بالبوليفينول، وهو نوع من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تقلل الالتهاب وتبطئ معدل تلف الغضاريف، وهناك أيضا أطعمة يمكن أن تساعد في تقليل أعراض التهاب المفاصل والتي جاءت كالتالي:

• الأسماك الزيتية.
• زيت الزيتون البكر الممتاز.
• الألبان.
• خضروات ذات أوراق داكنة.
• البروكلي.
• الثوم.
• المكسرات.

ويحدث الفُصال العظمي عادة عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عاما، وهو أكثر شيوعا عند النساء، كما يؤثر الفصال العظمي على الغضروف  والنسيج المرن الذي يبطن المفاصل ما يجعل مفاصلك متيبسة ومؤلمة.

شبكة سبق هو مصدر إخباري يحتوى على مجموعة كبيرة من مصادر الأخبار المختلفة وتخلي شبكة سبق مسئوليتها الكاملة عن محتوى خبر اخبار السعودية - مشروب يقلل التهابات المفاصل ويبطئ معدل تلف الغضاريف - شبكة سبق أو الصور وإنما تقع المسئولية على الناشر الأصلي للخبر وهو صحيفة المناطق السعودية
كما يتحمل الناشر الأصلي حقوق النشر ووحقوق الملكية الفكرية للخبر.
وننوه أنه تم نقل هذا الخبر بشكل إلكتروني وفي حالة امتلاكك للخبر وتريد حذفة أو تكذيبة يرجي الرجوع إلى مصدر الخبر الأصلى في البداية ومراسلتنا لحذف الخبر

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق