سر الإفراط في النوم

0 تعليق ارسل طباعة تبليغ

النوم سلطان ولكنه فى بعض الاحيان دليل على التعب والإصابة ببعض الأمراض ، فهناك العديد من الاشخاص يعانون من النوم المفرط لعدد ساعات طويلة ولا يعرفون السبب، لذلك يقدم اليوم السابع أسباب النعاس المستمر وفقا لما ذكره موقع verywellhealth                            

أسباب النوم المستمر

1:قد يكون سبب الإفراط فى النوم هو السمنة المفرطة وتراكم الدهون فى الجسم.

2:الآثار الجانبية لبعض الأدوية مثل الأدوية المهدئة ومضادات الهيستامين.

3:الاكتئاب والوحدة والتعرض للضغط النفسى المستمر قد يسبب النوم المفرط وعدم القدرة على التواصل مع الأخرين.

4:الإصابة ببعض أمراض الجهاز العصبى ومنها التصلب المتعدد ومرض باركنسون والعديد من الأمراض الاخرى.

5: توقف النفس أثناء النوم، قد يسبب النعاس المستمر.

6:الإصابة بمرض الخدار النومى: وهو من الاضطرابات التى تسبب النعاس الشديد وقد تؤدى لهلاوس أثناء النوم.

7:متلازمة التعب المزمن: وهى حالة نشعر فيها بالتعب والإرهاق الشديد الذى يسبب الافراط فى النوم وألم فى العضلات والمفاصل.

8:متلازمة تململ الساقين: وهى من الحالات التى تسبب حركات مفرطة أثناء النوم تجعلك تشعر بالنعاس طوال اليوم.

هذا المقال "سر الإفراط في النوم" مقتبس من موقع (صوت الامة) ,ولا يعبر عن سياسة الموقع أو وجهة نظرة بأي شكل ,وأنما تقع المسئولية الخبر أو صحتة على مصدر الخبر الأصلى وهو صوت الامة.

أخبار ذات صلة

0 تعليق