منوعات - طريقة عمل السحلب الجاهز.. بالفواكه والقشطة - شبكة سبق

هن 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

ننشر لكم اهم الموضوعات المتنوعة التي تهم عدد كبير حيث مطبخ

كتب: هن -

03:03 ص | الأحد 21 نوفمبر 2021

السحلب الجاهز

السحلب الجاهز، يعد وسيلة العديد من ربات البيوت والأمهات بوجه خاص، لتحضير أشهى وألذ أكواب السحلب في الشتاء، خاصة أنه من المشروبات الساخنة التي تمد الجسم بالطاقة والسكريات، ويمكنك تحضيرها في المنزل بسهولة.

ويقدم لك «هن»، طريقة عمل السحلب، وفقًا للشيف سالي فؤاد. 

طريقة عمل السحلب الجاهز

مقادير السحلب الجاهز

كوب لبن بودر.   

كوب سكر بودر.   

4 ملاعق كبيرة نشا.   

كوب جوز هند ناعم.   

2 ملعقة فانيليا بودر.   

كوب أرز أو دقيق أرز.

سمسم مطحون 

طريقة عمل السحلب الجاهز 

اخلطي اللبن البودر مع السكر البودر والنشا.

ضيفي جوز الهند والفانيليا والسمسم ودقيق الأرز.

قلبي الخليط جيدا لحين الحصول على بودرة السحلب. 

14688210511636127096.jpg

السحلب الجاهز باللبن والقشطة

مكونات السحلب الجاهز باللبن والقشطة

بودرة سحلب جاهز

لبن 

جوزهند 

سكر أو عسل أبيض 

قرفة ناعمة 

زبيب 

adc5c62ffb.jpg

طريقة عمل السحلب الجاهز باللبن والقشطة 

في البداية، قلبي بودرة السحلب مع اللبن البارد، ثم ضعي الخليط على النار.

ارفعي الخليط بعد كثافته من على النار، وضيفي له السكر والقرفة ويخلطوا جيدًا.

يقدم ساخنًا بعد التزيين بالزبيب وجوز الهند.

1c33328dce.jpg

السحلب الجاهز بالفواكه

يمكنك تحضير أكواب السحلب المزودة بقطع الفواكه الطازجة، للاستمتاع بمذاق مختف، وغني. 

مقادير السحلب الجاهز بالفواكه 

كوب لبن بودر.   

كوب سكر بودر.   

حليب.

سكر.   

كريمة. 

فواكه مقطعة. 

طريقة عمل السحلب الجاهز بالفواكه 

أذيبي 1/2 ملعقة كبيرة من بودرة السحلب في الحليب، ثم يرفع على النار.

يقلب السحلب على النار حتى الحصول على القوام الكثيف.

ضيفي السكر الأبيض للتحلية والكريمة.

توضع الفواكه المقطعة في كوب، ويصب السحلب في النهاية

فوائد تناول السحلب دون إفراط

وكان موقع «webmd» الطبي سلط الضوء على فوائد السحلب دون الإفراط فيه، وهي على النحو التالي:

 مكافحة السعال والتهاب الشعب الهوائية.

 محاربة الإمساك.

يحسن الفكر.

يقوي تحمل عضلات القلب.

يساعد في تنظيم تدفقات الحيض.

يساعد السحلب على التخلص من الديدان المعوية.

يُعالج القرحة.

يساعد مشروب السحلب في وقف النزيف في المعدة وباقي أجزاء الجهاز الهضمي، مثل الأمعاء والإثني عشر.

يعد مشروب جيد للذين يعانون من النحافة.

ينشط الجسم حيث يعطي طاقة كبيرة.

شبكة سبق هو مصدر إخباري يحتوى على مجموعة كبيرة من مصادر الأخبار المختلفة وتخلي شبكة سبق مسئوليتها الكاملة عن محتوى خبر منوعات - طريقة عمل السحلب الجاهز.. بالفواكه والقشطة - شبكة سبق أو الصور وإنما تقع المسئولية على الناشر الأصلي للخبر وهو هن
كما يتحمل الناشر الأصلي حقوق النشر ووحقوق الملكية الفكرية للخبر.
وننوه أنه تم نقل هذا الخبر بشكل إلكتروني وفي حالة امتلاكك للخبر وتريد حذفة أو تكذيبة يرجي الرجوع إلى مصدر الخبر الأصلى في البداية ومراسلتنا لحذف الخبر

أخبار ذات صلة

0 تعليق