تعرف على بعض الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر

فاطمة حامد

يعتبر الشعر تاج الرأس، وعنوان الجمال للمرأة في مختلف الأعمار، فلا يقتصر الاهتمام، والعناية بالشعر على مرحلة معينة.
ويتميز الشعر بسحر، وجمال خاص، وجذاب، ولذلك تهتم كل أنثى بشعرها.
وتستخدم المرأة وصفات طبيعية للعناية بالشعر، كبديل للمنتجات الكيميائية، لتجنب الآثار الجانبية السلبية لتلك المنتجات.

بعض الأكلات الصحية المفيدة للشعر

1. الجرجير
تناول الجرجير باستمرار يجعل فروة الرأس رطبة، وبذلك يمنع تكوين القشرة، وجفاف الشعر.
يحتوي على فيتامين A، الذي يساعد في تغذية الشعر.
يحتوي على الزنك، والكبريت، وبذلك يحمي الشعر من الإصابة بالعدوى.
يعالج مشاكل الشعر، لكونه مضاد سريع للالتهابات.

2. الجزر
يزيد كثافة الشعر، حيث إنه غني بفيتامين A.
يحتوي على فيتامين C و E، وبذلك يزيد نشاط الدورة الدموية.
يقلل من تساقط الشعر، ويحفز النمو.

3. القهوة
يعزز نمو الشعر، كما يحفز نمو بصيلات الشعر.
يقاوم تساقط الشعر، ويزيد كثافته.
يحسن نسيج الشعر.
يزيد من نعومة الشعر، ولمعانه.

4. سمك السلمون
يحفز نمو الشعر، حيث يحتوي على أوميجا 3.
يحافظ على نمو الشعر، لكونه يحتوي على البروتين، وفيتامين د.

وصفات طبيعية للعناية بالشعر

يختلف أثر كل وصفة عن غيرها، وفيما يلي سنعرض لكم بعض هذه الوصفات:
1. علاج طبيعي لتساقط الشعر
خليط مكون من جل الصبار، وزيت جوز الهند، مع عصير الليمون.
مزيج من قطع الافوكادو المهروسة، وحلبة مطحونة.
استخدام ماء البصل لغسل الشعر.
خلط عصير الليمون، والثوم، مع زيت الزيتون.

2. وصفات طبيعية لتطويل الشعر
مجموعة زيوت طبيعية مكونه من زيت الزيتون، مع زيت الخروع، وزيت الصبار.
غسل الشعر بماء الترمس.
خليط الزعتر، وحبة بركة مطحونة، مع زيت الزيتون، وزيت حبة البركة.
مزيج من الجرجير، وزيت الزيتون.
خلط الخروع بالزبادي.

3. علاج الشعر التالف وجفاف الشعر
يستخدم خليط جوز الهند بالعسل، أو العسل، مع زيت الزيتون، أو استخدام خل التفاح.
وكذلك مزيج من الموز، والعسل، وزيت الزيتون.

4. كما ينتج عن الليمون، وزيت الزيتون مزيج لتطهير الشعر من الجراثيم.

5. لتغذية الشعر يخلط الجيلاتين بخل التفاح.

6. ويستخدم الشوفان، مع الحليب لفرد الشعر.