أضرار الإفراط في تناول التين الشوكي والأمراض الناتجة عنه

ريهان عادل
تعتبر ثمرة التين الشوكي من أهم الفواكه المقدمة لنا في فصل الصيف فهو منعش وغني بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحافظ على سلامة الجسم.

ولكن مع حبنا الشديدة للتين الشوكي وتنوع الفوائد التى نحصل عليها منه إلا أنه يعتبر سلاحًا يستطيع أن يدمر الصحة عند الإفراط في تناوله.

أضرار التين الشوكي

  • قد يسبب الإسهال.
  • الشعور ببعض الغثيان.
  •  يؤدى إلى الانتفاخ واضطرابات في المعدة والأمعاء.
  •  يضيف المزيد من السعرات الحرارية للجسم.
  • يسهل عملية زيادة الوزن.
  • يرفع نسبة مضادات الأكسدة في الجسم.
  •  يغير مستويات السكر في الدم، ولا ينصح به لمرضى السكري والأشخاص المقبلين على العمليات الجراحية.
  • يفضل للنساء الحوامل عدم تناوله.